고혈압 정상혈압 도전에 유익한 영양소(ft. Ubi Qus)
나이가 들수록 혈압 조절을 잘 해야 하는데 생각만큼 쉽지가 않네요. 하지만 올해는 정신없이 건강한 하루를 보내려 노력하고 있기에 고혈압에 좋은 영양제를 꼭꼭 챙겨먹으며 Q의 혈압수치에 도전하고 있답니다~ 요즘은 나와의 괴리를 느끼며 내가 이룬 것과 이루지 못한 것. 써니파인트리와 서류방은 30대 때보다 지금이 더 건강해진 것 같네요^^ 예전에 콜레스테롤 수치가 너무 높아서 따로 병원에 다니고 정기검진도 … Read more