약 2주 전? 자기 전에 SNS를 보다가 셀시우스 광고를 봤다. 무설탕 에너지 드링크라고 하네요.
그래서 아마존에서 확인해보니 1위인지는 모르겠고 리뷰가 96929개나 있고 점수는 4.7점…;
맙소사 24캔에 67,200원 아닌가요? 아무리 힘들고 지쳐도 끝내지 못하는 24캔에 7만원 정도. 23,490원(때때로 세일하면 2~3,000원 더 싸게 살 수 있음)이라 바로 구매했던 걸로 기억합니다.
CELSIUS Fuji Apple Fair 325ml 12캔 23,490원
물론 코스트코..(^^) 코코가 제가 찾아본 온라인 최저가에요.
참고로 이건 제로칼로리 음료라서 설탕이나 아스파탐 대신 수크랄로스를 넣었습니다.
수크랄로스 안전성에 관한 글 @Namuwiki
무탄산 통조림 탄산과 분말탄산 총탄산 3종류가 있는데 저는 탄산오 맛과 후지사과배 맛을 선택했는데 코스트코는 어차피 이 맛밖에 없어요.
제로음료지만 영양정보가 꽤 흥미롭네요 1일 영양성분 기준은 칼슘 18%, 나이아신 133%, 비타민 B6 160%, 비타민 C 60%, 단백질 2%, 단백질 121%, 비타민 B2 200% 판토텐산, 1000% 비오틴. . . 집에서 마신 발포비타민 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 부분은 각종 미네랄과 비타민이 들어있어서 신기하네요. 참고로 카페인의 권장 최대 섭취량은 성인 400mg, 여성 300mg이므로 하루 3캔까지 마실 수 있다. 피로 회복과 지구력 향상을 위해 운동 전에 복용하면 좋다고 합니다. 참고하시면 될 것 같아요. 운동하면서 체지방 빼고 싶으면 술먹으면서 해도 되는거 같은데..? 지난해 호주에 살던 남동생이 3년 만에 한국에 돌아와 먹고 싶은 것을 한두 조각 먹었다. 저는 운동을 안하고 평소에 탄산음료를 좋아해서 제로콜라와 펩시를 마셔서 대체품으로 선택했습니다. 목이 마를 때, 샐러드나 닭가슴살을 먹을 때 마신다. “살 빼기”라는 생각으로 먹으면 이런 경우라고 생각할 수 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 맛은 꽤 익숙한 섭씨 후지 사과 페어는 약간 데미소다 사과 같은? 아주 탄산이, 쏙쏙 빠지는 애매한 느낌이 아니라, 아주 싱그럽고 시원한(?), 약간의 청량감이 느껴집니다. 영상을 위해 세로로 따라하다가 탄산수를 버렸습니다. . 잔에 탄산이 보이시나요? 너무 좋아해서 주변 사람들이 건강을 생각해서 마시지 말라고 할 정도인데 다행히 최근에는 무설탕 음료가 많이 나와서 비싸긴 한데 뭐.. 셀시우스는 맛이 있긴 한데 저는 체중 감량에 도움이 될 수 있다고 믿습니다. (^^) 사실 마신 직후에는 몸이 반응하지 않는 것 같아요. 보니야, 밤늦게 술마시면 잠이 안와. 아, 그런데 살이 빠지는 데 좋은 게 있구나. 2022년 11월 > 2023년 3월 공개하게 되어 뿌듯하네요 ㅎㅎ 왼쪽은 11월인가 겨울이고 오른쪽은 이틀전 아침에 찍은건데 섭씨 덕분에. 아주 애매하게도 3월 14일부터 일주일에 두 번 수영을 했고, 다섯 번째는 격일로 30분씩 달리기를 해서 운동을 조금 했다. 나는 전에 CLA를 복용하고 있습니다. 당근 광고가 아니라 2015년부터 다이어트 할 때마다 iHerb에서 구매하는 제품입니다. 블로그에서 CLA만 쳤지만 2015년에 리뷰를 작성했습니다. CLA = Conjugated Linoleic Acid 대두, 잇꽃, 해바라기, 옥수수 식물성 기름에서 추출한 변성 리놀레산으로 만들어 위의 표와 같이 체지방 감소에 대한 연구결과가 있습니다. 그리고 추가 연구 결과 항산화 작용이 있어 대장암, 유방암, 제2형 당뇨병의 위험을 줄여준다고 합니다. 부작용이 있습니다. 알약을 2개 이상 먹으면 두통이 생겨서 하루에 한 알만 먹고 다른 브랜드로 바꿔서 출혈이 있어서 천연 팩터 브랜드만 먹습니다(저로우에서 시작해서 중단했습니다). 많네요; 다욧은 모두의 숙명이라 제가 본 효과 리스트를 설명드리려고 합니다(^ ^).. 참고로 CLA는 슈퍼세일이라 60정이 10,476원입니다.. 진심 이건 꼭 드셔보세요 iHerb 브랜드 www.iherb.com iHerb 무료배송 주문 금액은 40,000원이므로 위를 통해 주문하고 접속하시면 자동 5% 추가 할인이 됩니다. !# 내 돈